Մեծ Բրիտանիայի ամենաերկարակյացներից մեկը՝ 108-ամյա Ֆրենկ Չեսթերը, նշել է իր տարեդարձը և պատմել առողջությունն ու ակտիվությունը պահպանելու իր պարզ, բայց արդյունավետ մեթոդների մասին։ Նրա ամենօրյա խորհուրդը՝ միշտ հագնել տաբատը նստած դիրքում՝ ընկնելու վտանգից խուսափելու համար։ Չեսթերը կիսվել է նաև, որ իր երկարակեցության գաղտնիքներից մեկը լավ հումորն է։ Նա իր օրն սկսում է աղոթքով՝ շնորհակալ լինելով […]
Կարդալ ԱմբողջըԻտալիայի Կազարանո համայնքում բնակվող 109-ամյա Մարիա Դոլորեսը նշել է իր տարեդարձը և պատմել է իր երկարակեցության գաղտնիքը։ Նա ծնվել է 1916 թվականին՝ Առաջին համաշխարհայինի տարիներին, կորցրել է ընտանիքը և մեծացել է խնամակալների մոտ։ Դոլորեսը երկարակեցությունը վերագրում է երկու հիմնական բաղադրիչի՝ շոկոլադին և նարնջի հյութին։ Նա նշել է նաև սիրո և խնամքի մեծ ազդեցությունը՝ շնորհակալություն հայտնելով […]
Կարդալ Ամբողջը108-ամյա Ջոան Հելեն Դայքը, ով ապրում է խնամքի տանը, նշել է իր ծննդյան տարեդարձը՝ շնորհակալություն հայտնելով յոգային իր երկարակեցության համար։ Ջոանը ծնվել է 1917թ. և այսօր համարվում է Մեծ Բրիտանիայի ամենատարեց բնակիչներից մեկը։ Նա ստացել է շնորհավորանքներ թագավոր Չարլզից և թագուհուց։ Նա վստահ է՝ առողջ ու երկար կյանքն ապահովում են ոչ թե հեշտ լուծումները, այլ […]
Կարդալ Ամբողջը